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(1)安排好婴儿的睡眠。
睡眠，是一种生理性的抑制过程。在出生后头3个月内，婴儿的睡眠是经常的，随着月份的增加，妈妈可在中午和天黑前让他醒一下。每次喂奶后玩一下，白天可少睡点，晚上可睡整夜。晚上睡觉前，不要让婴儿玩得太久，以免过度兴奋而睡眠不安。
婴儿睡觉时，最好单独睡一张床，或者睡在妈妈旁边的被窝里，不要与妈妈同在一个被窝，以免不小心将婴儿压坏。婴儿夜间睡觉时，不要吃奶太多，“更不要含着奶头睡觉，以免奶头堵住婴儿口、’鼻而闷死。婴儿单独睡觉时，被子要盖到颈部，不要把鼻子盖住而影响呼吸。睡觉时，最好给婴儿穿长袖保暖的夹衣，不要穿棉衣或单衣，因穿棉衣容易将婴儿捂出汗，穿单衣容易受凉感冒。婴儿唾觉的房间里的灯光不应直接照射勘L的脸，大人不要在房间时大声谈笑，更不要吸烟。婴儿睡觉最好在床上，不要睡摇窝，因摇窃不停地摇动容易引起吐奶，另外i旦婴儿养成睡摇窝的习惯，不播则睡不若觉。
(2)注意曼儿睡眠姿势。
耍经常注意婴儿睡觉的姿势，不要让他把头睡偏。婴儿的头颅轮廓长的好坏，不仅影响外观，而且影响大脑的发育，故有婴儿睡觉时，不能让婴丸长时间总是用一种姿势睡‘要常翻翻身，变换变换头位，这样就不会使婴儿睡偏头。
