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你想乳房健美吗?就应保护好你的乳房，戴胸罩便是一种保护乳房的好措施。胸罩有支托乳房的作用，使乳腺负担均匀，防止乳房下垂。女青年在乳房基本发育成熟后(约18岁前后)即可戴胸罩。正确选择和配戴阳罩不但可以保护乳房，避免因乳腺负担不均而引起的乳房疾病，还可以显示出女性的形体美。
怎样正确选择使用胸罩呢?
那就应根据自己的胸围选择大小合适，以不紧不松正好罩着两侧乳房为宜，吊带不要过于窄细;式样应力求舒适和有利于健康，以背式为好3要柔软而有承托力，透气性能好，最好选用棉布一类柔软的织物，并装上可调节的松紧带。每个女性要备有3—4个胸罩，勤换勤洗。保持乳房和胸罩清洁。夜间就寝时应把胸罩放松，使乳房和胸背部的肌肉松弛，有利于呼吸及局部血液循环畅通。两侧乳房大小不对称时可将小的乳房用海棉垫起，以显示对称的丰满胸姿。
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