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目前的牙膏，基本可分为两类。——类是普通类型，一类是疗效类型。普通类型牙督主要成分为摩擦剂、去垢剂、泡沫剂、结合剂、保湿剂、调味剂、香精、防腐剂等。而疗效型牙臂除含有上述成分外，还含有治疗作用的中草药、西药、活性酶、氟化钠等，因而，此类牙膏在抑制病茵的同时，也抑制了部分非致病菌，打乱了口腔内细菌的生态平衡，导致菌群失调。而且，长期使用也会使某些细菌产生耐药性。因此，为保障口腔健康，应经常更换牙膏类型，更换时间以一个月为宜。
