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颈椎病是一种常见病，一旦患了这种病，有些人非常着急，担心病情会逐渐加重，总希望找到一下子除根的“灵丹妙药”。颈椎病有一定的危害性，但一般不会直接威胁到人们的生命，患了颈椎病后，应及时到医院就诊，在医生的指导下接受正规治疗，只要治疗得当，大部分患者在非手术治疗下可以好转甚至痊愈。骨关节的增生对人体并无太大的。影响，在一定程度上还可以使患者关节趋于稳定。从疾病的性质来看，颈椎病属于慢性病，时发时止，时轻时重，不要期望一二次就能痊愈，一定要长期坚持观察，长期治疗。只要注意好以下几个问题，颈椎病对人体的影响会减到最低限度。
(1)改掉对颈椎有影响的不良习惯，如长期低头工作，喜欢倚在床头上看书，枕头过高等等，凡是容易引起颈椎病发作的因索都要避免。有咽炎的病人要积极治疗咽炎，有其他相关疾病的病人也应积极治疗相关疾病。
(2)注意休息。颈椎病急性发作期或初次发作的病人，要适当休息，病情严重的要卧床休息2。3周。卧床休息在放松颈部肌肉、减轻肌肉痉挛、减轻头部重量对椎问盘的压力、组织水肿的消退方面有重要的作用。
(3)积极治疗。颈椎病的治疗方法有非手术和手术治疗，绝大多数病人经非手术治疗就能够缓解症状甚至治愈。但每一种治疗方法均有其独特的操作方法、作用和适应证，而且颈椎病的治疗有一定的危险性，一定要有专科医师指导，有一定的疗程。忌病急乱投医，朝三暮四，频繁治疗方法或多种方法并用。
(4)加强心理调护。对疾病要有正确的认识，树立战胜疾病的信心。颈椎病病程较长，椎间盘的退变、骨刺的生长、韧带钙化等与年龄增长，机体老化有关，病情常有反复，发作期症状可能比较重，影响日常生活和休息。因此，一方面要消除悲观恐惧心理，一方面要防止得过且过的心态，而放弃积极的治疗。
(5)加强体育锻炼，增强整体素质。因为颈椎病是一种慢性退行性疾病，所以要以预防为主，即使患了颈椎病，也应该积极参加锻炼，尤其是颈部肌肉的锻炼，本书在后面的章节中将要详细叙述。
