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产妇要断奶非常容易，只要选择食用以下食疗方中任何一方都可达到目的，你不妨一试。
1.炒麦芽：麦芽100克，做法：将麦芽洗净，晾干，置锅内干炒至焦脆，研成粉末，用开水送服，每次25克。本方具有开胃消食、下气、回乳之功。用于小儿断奶后妇女乳房胀痛、乳汁郁积之症，服后奶水即回。亦可取麦芽100克，水煎服，每日1剂，早、晚分服。连用2—3天即可回乳。
2.豆致炒饭：豆面60克，食用油、熟米饭适量。做法：锅内放人油待热，先炒豆敢后下米饭，炒后食用。本方具有下气、解郁之功。用于断奶后乳房胀痛，服后奶水即回。
3.花椒红糖水：花椒20克，红糖80克。做法：花椒加水400毫升，浸泡4小时后煎至250毫升，捞去花椒不用，加入红糖。于断奶当天一次服下，可连服3天。可很快断奶。
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