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1.做按摩，使乳腺通畅：母乳越吸吮越多，但当奶水多而乳腺不畅通时，婴儿还是吸吮不到。因此，从分娩第l天起要做的事情就是按摩乳房，促使乳腺通畅。如果乳腺堵塞，就会导致乳腺炎和乳房疾病，要引起足够的重视。如果从妊娠开始就经常按摩乳房，这时会得到事半功倍的效果。
2.让孩子吸吮乳头：各医院的情况有所不同，但是分娩8小时后，就可以让孩子吸吮乳头。孩子在吸吮乳头的同时会记住其感觉，还会得到安定感。产妇则困孩子吸吮受到的刺激，可分泌促进子宫收缩的激素，从而加快子宫的恢复，同时又能促进乳汁的分泌。
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