果汁的特点是维生素与矿物质含量较多，口感好，因此乐于为宝宝接受，但最大的缺陷在于没有对宝宝发育起关键作用的蛋白质和脂肪。如果喝很多果汁，由于果汁强占了胃的空间，因而正餐摄人减少，而正餐(如母乳或牛奶)才是宝宝饮果汁可破坏体内营养平衡，招致发育落后的恶果。年龄越小，此种恶果越易发生。不足6个月以上者也要限制饮用量，以每天不超过100毫升为妥。
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