设为首页
加入收藏
求医中医药网
www.qe.cn
站内搜索
尽管睾丸产生精子的能力强大，精子数目庞大，但是精子生性娇嫩、脆弱，生活中的很多因素都会影响其生存质量。
(1)怕“烟、酒”：吸烟和酗酒是精于的大敌。精于对烟中的毒素颇为敏感。香烟中的尼古丁以及厨房内的油烟都能降低性激素分泌和杀伤精于，造成精子生成障碍或畸形，导致男性不育。长期大量饮酒可造成人体慢性或急性酒精中毒，能使70%的精子发育不良或失去活力。
(2)怕“饿”：有些男子长期饮食单调、偏食，不喜欢吃动物性食品(如肉、蛋、禽、鱼和奶制品等)，可使体内含锌量下降。微量元素锌被誉为“夫妻和谐素”，人体内有足够的锌才能保证性欲旺盛、性功能和生殖能力健康正常。男子缺锌，会使性欲及性功能减退，精子数目下降30%一40%，甚至使人丧失生育能力。
(3)怕“热”：精子在睾丸内诞生，对温度的要求比较严格，必须在34—35℃的恒温条件下才能正常发育，温度高出2—3℃时馆子便不能成活。阴囊是睾丸的“温度调节器”，使睾丸处于恒温状态。任何导致睾丸温度升高的因素如糟宏静脉曲张、洗桑拿、穿牛仔挥、紧身裤、长时间骑赛车等均会影响精子的生成和质量。
(4)怕“频”：房事过频，使每次射精所含精于数量变少，如果每毫升桔液中精于少于2000万个则怀孕机会很少，少于400万个，几乎不能使妻子受孕。
(5)怕“忧”：忧虑、烦恼、抑郁、悲伤等不良情绪会直接影响机体的神经系统和内分泌功能，使睾丸生桔功能发生紊乱，导致婚后不育。
(6)怕“药”和“线”：经常使用镇静药、抗肿瘤药、呋喃类药、激素以及长期接触化学合成污染物质、农药等均有可能引起精子生长障碍、精于染色体损害和断裂。大量放射线照射亦可引起染色体的畸变。
更多精彩内容请进入健康频道
