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根据耳部经脉与脏腑的经络、血脉等有关的理论，辨证地进行耳部保健按摩，一方面有利于防治耳聋、耳鸣，另—方面还可以通过对耳穴的刺激，起到强身健体的作用。
2.操作
(1)受术者仰卧位，术者站于头前，以拇食指分置于耳廓前后，自耳尖起两手四指交叉置于枕骨粗隆，以—手食指轻扣另一手中指末节指关节，此时在耳中有“嗒”声，反复轻扣30—40次。
(2)捏拉耳垂：以拇食二指，捏住耳垂，先进行揉捏20—30次，再着力向外下牵5—10次。
(3)指抠尽道：以两手食指尖分别插入两耳的外耳道，先以指向左右上下摇动2—3次，再骤然向外拔出，可听到“嗡嗡”响声。
(4)指掐耳入：以拇指尖先后置耳屏前、耳门、听甘、听会及耳后乳突方之霸风穴，着力指掐半分钟。
(5)掌心掩耳：以两手掌心搓热，趁热以掌心盂耳。再搓热，再盖耳，反复操作3—5次。
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