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很多疾病，其实都是女人自己“找”的。提醒女性，从生活中微小的事情做起，科学地生活，才能不“招惹”疾病。
A 多次人流“流”出的病
一些年轻女孩儿，不会保护自己，不注意采取避孕措施，频频做人流。反复人流，大大增加了子宫穿孔、吸宫不全、宫腔粘连、栓塞、月经量减少、习惯性流产等机会，也增加了感染的机会，易引起盆腔炎、输卵管炎、子宫内膜炎等，这些炎症可导致不孕。
所以，不想生育的女性，要积极避孕。做父母的，要教会女儿如何保护好自己才能不受到意外怀孕带来的伤害。
B 不当减肥“减”出的病
近年来，因减肥不当，造成身心疾病的患者不在少数。长期过度节食减肥，可造成营养不良，抵抗力下降，损害脑细胞，诱发胆结石、骨质疏松、头发脱落 、神经性厌食症、抑郁症等疾病;服用各类减肥药，易发生药物性肝炎，造成肝、肾功能损伤，严重的甚至发生尿毒症。减肥，要节食有度，清淡均衡饮食，适当运动。每餐都吃主食，少吃过油的菜。不吃主食，只吃菜，更易胖。
C 不摘乳罩“罩”出的病
有的女性，喜欢戴特别紧的乳罩，认为这样会使身材更有型，还有的女性夜间也不摘掉乳罩。
乳罩戴得过紧、时间过长，会影响乳房淋巴循环、血液循环系统，大大增加了患乳腺疾病的机会。所以，女性不宜戴过紧的乳罩，晚上睡觉时一定要把乳罩摘下来。
D 过分干净“净”出的病
有的女性，喜欢买各种洗液，每天洗阴道，以为这样可远离阴道疾病。女性阴道中生存着有益菌，使阴道保持一定酸度，从而抑制其他细菌生长。
常使用洗液冲洗阴道，会破坏有益菌的生存环境，反而增加了患阴道炎、宫颈炎、盆腔炎的机会。平时，两三天用清水洗一次阴道即可。
E 随便乱戴“戴”出的病
夏天，女孩儿喜欢戴太阳镜。但有些女孩儿，随便在街边小摊或者小店买太阳镜戴。
劣质太阳镜不仅不能防紫
外线，反而会导致紫外线大量进入眼内，易引起日光性角膜炎、角膜内皮损伤、眼球黄斑变性等眼疾，严重的甚至会导致白内障。戴太阳镜后，如果发生眼球酸胀、恶心、眼痛、头痛、烦躁、视物模糊、疲劳等不适感，应摘下太阳镜。选购太阳镜，应到正规商店，选择镜片或包装上有“100%防紫外线”、“UV400”、“防紫外线”等标志的太阳镜。
为装酷“抽喝”出的病
经常看到一些20岁左右的女性，自认为很酷地当着众人的面吸烟。吸烟不仅在人们的眼中不美，还有损女孩儿的清纯形象，更重要的是，如此装酷要付出健康的代价，大大增加了将来患肺癌的几率。
适当饮酒，对身体有益。如每天喝一两杯啤酒，有美容功效。
但经常酗酒，会使女人的脸上起疙瘩、浮肿，面容衰老速度加快。而且，对胃肠健康不利。
女孩儿聚在一起喝酒，还会在不知不觉间，吃进去很多高脂肪、高热量食物，使肥胖的女孩儿更加肥胖，增加罹患糖尿病的危险。
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