吃水果是减肥中最常用到的方法，那么什么水果能被称为最好的减肥水果呢?
答案是番石榴，又称“芭乐”，除生食外或可当蔬菜吃，制成果酱。清甘隽永，可充做闲食，也是最好的减肥水果。含有丰富的维生索C，尤其是绿色的果皮。但果皮表面高低不平，容易粘附农药，应清洗干净才食。
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