如今，社会对成功男人的要求越来越高：对外，他们要事业有成，打拼出一片天地;对内，他们需收入不菲，最好是有房有车。但大家是否知道他们也是血肉之躯，也会感冒生病。如何让男人们活得更健康一些?让他们减少生命透支，减少疾病发生，多一些健康。在今年的父亲节前夕，我们专门采写关于男人们的健康专题，不仅给男人看，更要给他们的太太、女友及子女看一看。

白领族父亲们(20岁至35岁)

上海新科结石病医院结石诊疗中心张博威主任表示：近年来结石的发病率逐年升高，并有年轻化趋势，办公室白领也逐渐成为结石病的高发人群。以下五个坏习惯是办公族结石病高发的罪魁祸首：

1、不吃早餐。胆囊作为消化系统的一部分，会在早上分泌胆汁，以备消化食物之用。人如果不吃早餐，胆囊就没有食物可消化，胆汁就会长时间停留在胆囊，长此以往，胆汁会淤积在胆囊或肠道，胆固醇自胆汁中析出就易形成结石。

2、不爱喝水。喝水少会减少人体尿液，并会使尿液过度浓缩，尿中盐类的浓度增高，沉淀增多，很容易形成肾结石或尿路结石。

3、不喜欢运动。人如果很少运动，一方面不利于钙质吸收，会增加尿液中的钙盐成分，易导致肾结石或尿路结石;另一方面人体腹壁会松弛，使得内脏下垂，压迫胆管，使胆汁排泄不畅而淤积，从而形成胆结石。

4、吃得太油。办公族的应酬较多，吃大鱼大肉的频率较高，很容易暴饮暴食，而高脂肪、高蛋白食物会增高胆汁中的胆固醇含量，形成结石;动物内脏、肉类代谢也会产生尿酸，导致结石。

5、吃得太素。办公室女性大多热衷减肥，不少人终日以蔬菜为主食。菠菜、芹菜、番茄、竹笋等蔬菜中富含草酸，过量食用可能会形成结石，其与豆制品或者钙片中的钙结合后，很容易形成结石。

事业型父亲们(35岁——55岁)

上海新科结石病医院结石诊疗中心张博威主任表示：人到中年以后，事业有成，身体的新陈代谢逐渐减慢，肝、肺、肾及肠道和内分泌等功能也有所减弱。胃肠道的消化吸收功能以及胆囊的收缩功能也不如年轻时那样强劲有力，胆汁比较容易淤滞在胆囊和胆管里。

中年人食欲得没有年轻人那样旺盛，常会三餐中漏吃一餐，三餐没有规律对胆囊来说缺乏定时、有效的收缩刺激。

再者，中年人的机体免疫力也不如年轻人，抗病能力也有所减弱。胆囊内层的黏膜受浓胆汁的刺激和损害比年轻人要大。而胆囊黏膜受浓胆汁的刺激和损害是胆囊形成结石的原因之一。

中年之后，身体新陈代谢和机体能量的消耗比年轻时有所降低，要是到中年后还保持年轻时那样旺盛的食欲和较大的食量，加上生活改善吃，得比年轻时更好的话，就会有营养过剩的可能。

人到中年后，运动及活动也都比年轻时减少，会造成中年后发胖。一旦发胖无疑同时与脂类代谢障碍有关。中年以后，多数人有血胆固醇增高，这是胆囊形成胆固醇结石的代谢基础。

体内的定时炸弹———结石

随着现代生活节奏的加快、饮食结构的改变,结石病的发生率有逐渐升高的趋势，这些趋势在华东地区尤为突出，由于贝类食品的大量食用，结石的发病率明显偏高。

专家说法：

结石症是一种常见的多发病。结石病可以引起机体的其他病变，如肾积水、胆囊炎等，对患者的身心健康产生严重危害。

防治措施：

目前治疗结石病的方法很多，如药物排石、体外冲击波技术无创碎石、电磁波技术无创碎石、钬激光碎石、超微创腹腔镜取石、膀胱镜取石、水波蓝光一号取石等，其中体外冲击波技术、钬激光排石、水波蓝光一号等均是被国际医学界广泛认可的无创伤碎石技术，可根据结石大小精确将结石击成粉末或小米粒状，然后随胆汁、尿液排除体外，并且治疗不受体外及体形胖瘦的影响，不损伤脏器，而且费用低。预防结石应做到：注意营养和膳食，平时多饮水，并预防泌尿系疾病。

父亲节 “无创取石•名医堂”汇聚天下名医

作为亚洲首个专家型无创取石专业医院，上海新科结石病医院汇集国际国内顶尖无创专家，拥有世界一流微创设备，按照美国联邦209E标准建立层流洁净一级手术室，采用 ISO9001A医院通用管理模式进行标准化管理。为了切实解决老百姓看病难看名医更难的问题，上海新科结石病医院更是开创先河，成立了亚洲最大的“无创取石”名医交流中心——“无创取石• 名医堂”。

在这里，结石患者有机会获得全球知名结石病专家、上海新科结石病医院医疗顾问的亲自诊疗。同时，上海新科结石病医院全体员工祝愿所有的父亲们节日快乐。

专家链接：

简 介：毕业于山西医科大学，毕业后在三甲医院从事泌尿外科20余年，熟练掌握泌尿外科常见病、多发病及疑难病的诊治及手术。对各类复杂性泌尿系结石，有较深的研究，尤其擅长经皮肾镜、输尿管镜、钬激光、气压弹道碎石取石术，特别是利用碎石、排石、腹腔镜微创等多种技术治疗胆结石、胆囊息肉等，效果达专业领先水平。等离子、前列腺电切术等腔内泌尿外科微创手术。

擅长项目：泌尿外科(内窥镜、钬激光碎石、取石)、肾结石、输尿管、膀胱结石等手术。