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“对比法”判断听力情况
经常听音乐的人应留意自己的听力情况，看有没有耳鸣、耳发闷、头晕、注意力不集中等异常，这可能是听力受损的早期信号。也可以拿以前能听清的音量做对比，比如以前听手表走动的声音很清晰，而现在听不太清楚了，或者以前看电视时一般开的音量，现在却觉得太小听不清楚。出现以上异常，应及时到医院做听力监测。
听力下降最好一周内就诊
由噪音环境引起的听力受损叫感音神经性听力损害，最好能在一周内就诊。
链接：音量参考表
MP3最高音量等同飞机起飞 130分贝
气压钻机声音 90分贝
酒吧环境声音 75分贝
人体耳朵舒适度局限 70分贝
街道环境声音50分贝
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