据新华社电 “上床睡觉前别生气,”这是美国人经常挂在嘴边的一句俗话。美国研究人员在一项最新研究中发现,睡眠质量的确与夫妻关系密切相关。
美国亚利桑那州大学相关研究人员对29对没有孩子的夫妻跟踪调查,连续7天记录他们的睡眠情况及在白天相处时是否融洽。
调查发现,如果夫妻在白天闹别扭,双方晚上睡眠质量往往较差;如果夫妻晚上睡眠不好,第二天夫妻关系也受到影响。不过,睡眠质量和夫妻关系相互间影响在丈妻身上表现略有差别:丈夫多认为,晚上睡眠不好会影响第二天的夫妻关系;但妻子则多觉得,如果白天夫妻关系不好,晚上的睡眠肯定会受影响。
