当今社会各种压力的增大,以及性观念的开放,人们的欲望无限制地膨胀,越来越多年轻男性患上前列腺炎。当中不少人由急性前列腺炎演变成慢性前列腺炎,痛苦不堪。专家指出,疾病重在预防,预防又于食物为重,病从口入,健康也是从口入!下面,积善堂专家与您分享:预防前列腺炎,水果可以帮大忙!
前列腺爱吃哪些水果话你知
苹果:前列腺中含有一定量的抗菌因子,其主要成分是锌,抗菌作用与青霉素相似。人在患慢性前列腺炎时,锌含量明显降低,并难以提高。与常用含锌药物相比,苹果汁比含锌高的药物更具有疗效,且具有安全、易消化吸收、易为患者接受的特点。
全麦玉米饼:全麦玉米饼含有硒和大量纤维。加拿大研究人员知觉含有旺盛可溶性纤维素的食物可降低体内的PSA工力。PSA是患上前列腺癌的标号。
椰菜:假如你不欣赏吃椰菜的话,就应当听听这个研究后果。一项1200位男性干预的研究知觉那些坚持吃椰菜的男性患前列腺癌的几率要少41%。
番茄:番茄和胡萝卜里含有大量β胡萝卜素,它可使你的身子汲取番茄里的番茄红素,可能将前列腺癌的几率降低32%。
西瓜:西瓜同番茄一样,西瓜也含有大量的番茄红素。一片一英寸长的西瓜含有的番茄红素等于四个番茄。
鲜葡萄:鲜葡萄250克,去皮、核、捣烂后加适量温开水饮用,每日1-2次。
荸荠:荸荠150克(带皮),洗净去蒂,切碎捣烂,加温开水250毫升,充分拌匀,滤去渣皮,饮汁,每日2次。
甘蔗:甘蔗500克,去皮,切段,榨汁,饮服,每日2次。
积善堂专家认为,健康的饮食是保证前列腺健康的前提,男性朋友想要保护前列腺,要在嘴上下工夫!
温馨提示:如果您有任何男性问题,欢迎(点击右侧咨询框)与在线专家进行沟通,或者直接拨打积善堂服务热线【400-0517120】