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教你巧妙防腌制食品致癌

2022-07-28
来源:求医网

家庭腌制咸菜、咸肉,可作一种常备菜肴。但是在腌制过程中,如怕咸而盐量放得过少或急着食用而腌制时间过短,腌莱中往往会产生一种亚硝酸物质,这是一种致癌物质,可引起多种器官或组织癌肿,尤其以肝癌发生最多,食管癌与咽喉癌伏之,并可通过乳汁使婴儿发生癌症。

应该引起大家注意的是因盐分不足,洗后不洁等原因,使硝酸盆在脆汹过程中发生化学反应,而变为亚硝酸盐,使人体吸收后造成缺氧。人若吃了大量这种脂制不透的菜肉,就会在两三个小对内出现中毒症状、严重者还会发生瞳孔散大,甚至危及生命。长时间少量食入,可致癌。

科学研究证实.,维生素C能够减弱致癌物质亚硝酸盐伪作用,从而间接达到抗癌的效果;所以,在食用了腌制食品后,可以适量用一些口服维生素C,也可以吃些富含维生素C的红枣,柑橘等水果,这样能够减弱亚硝酸盐,对身体的危害。