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小孩容易营养不良
孩子需要大量补钙吗?汤一定比肉营养吗?昨日，求医网记者从儿童医院获悉，该院近一年的临床调查结果显示，由于家长喂养方式不科学，近七成儿童存在营养问题。
补钙补出肾结石
家住万州的平平，由于从小开始补钙。最近一个月，常常在家哭闹的平平经儿童医院检查发现，左肾上有颗0.2×0.3厘米的肾结石。
专家点评：大量补钙，导致血钙偏高，尿液中的钙浓度也随之上升，造成肾结石。母乳喂养和食用配方奶粉的孩子一般不会缺钙。但我市80%左右的家长都会咨询医生孩子需不需要补钙，不少家长还会盲目给孩子补钙。
鸡蛋补铁补过敏
渝中区的张女士喜欢用蛋黄为女儿朵朵(化名)补铁，甚至一天喂朵朵吃3个蛋黄。最近，朵朵过敏住进儿童医院，而蛋黄里的蛋白质是造成朵朵过敏的主要原因。
专家点评：1个蛋黄里含铁有1.2毫克，而人体只能吸收0.2毫克，吃蛋黄几乎就补不了铁。由于婴儿咀嚼功能受限，使其吸收铁的来源受限。因此，家长要重视给孩子补铁，对6个月以上的孩子可以把肉捣烂了喂养。
缺维生素A易感冒
2岁的女孩沙沙(化名)，从小就经常感冒，一个月要跑七八趟医院。最近，父母带沙沙到儿童医院检查，医生发现沙沙缺乏维生素A和锌。
专家点评：维生素A是人体必需的重要营养素，重度维生素A缺乏可以导致失明。而轻度的维生素A缺乏会造成机体的免疫系统损害，抗感染能力下降，极大地增加患病和死亡的危险。维生素A主要来源于动物和植物，如蛋黄、牛奶、肝、鱼油以及红黄绿蔬菜和水果，必要时以药物进行补充。
鱼肉比鱼汤更营养
4岁的佳佳喜欢吃鱼，但做妈妈的担心鱼刺多，且认为鱼汤才是营养所在，鱼肉的营养全部流进汤里了。因此，每次熬鱼汤都小心地把鱼肉取出，只留鱼汤给他喝。
专家点评：鱼肉含的蛋白质多，因此更营养。骨头汤也是如此，99%的钙都在骨头里，而骨头汤不仅含钙微量，而且人体吸收效果差，所以家长应改变长期以来的喂养习惯。
水果不能代替蔬菜
2岁的军军(化名)不喜欢吃蔬菜，父母便长期用水果来代替蔬菜让军军吃，但最近军军在体检中还是被检查出营养不良。
专家点评：孩子挑食，不喜欢吃蔬菜。家长误认为蔬菜与水果的营养价值相当，让孩子多吃水果来代替蔬菜的摄入。其实，水果和蔬菜营养价值大不一样。实际上某些蔬菜所含维生素及微量元素多，营养价值也高于水果
