手背为手之阴阳两经汇聚交接处，拍打手背，可调和阴阳，疏通经络，加速血液循环，促进老年斑消失。
左手轻拍打右手背皮肤，使手背皮肤微红，然后用右手轻拍打左手背皮肤，使手背皮肤微红。这样每次交替拍打3至5分钟，每天做3至5次。长期坚持，即可预防老年斑的出现，又可治疗老年斑。
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