设为首页
加入收藏
求医中医药网
www.qe.cn
站内搜索
前列腺是男性即脆弱又重要的性器官之一，前列腺疾病的危害不仅仅是疾病本身带给患者身心的摧残，还有疾病背后隐藏的一系列并发症!出现尿频、尿急、尿痛等症状是前列腺疾病在身体的早期反映，而出现失眠、健忘、多梦、神经衰弱、晨勃现象消失等，影响着无数夫妻感情。下面，积善堂专家为您支招：想要不受“腺”制，培养以下良好习惯就行!
想不受“腺”制其实真不难
1、排尿：这对男女来说，都是不变的道理，同时也是肾脏保健的好方法。
2、多喝水：多喝水就会多排尿，浓度高的尿液会对于前列腺产生较多的刺激，所以多多喝水，以稀释尿液的浓度。
3、多放松：生活压力可能会增加前列腺肿大的机会，临床显示，当生活压力减缓，通常前列腺症状多会舒缓。
4、规律的性生活：临床显示，规律性生活可以缓解前列腺疾患，是前列腺排空的最佳方法，许多中年夫妻通常会慢慢失去性生活，这对于前列腺保健十分不利。
5、洗温水：洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，因此可以减缓症状。
6、远离咖啡因、辛辣与酒精：以上三种刺激性食物对于男性的影响虽然是因人而异，但是为了前列腺健康最好远离。
积善堂专家表示，男性前列腺炎多由于不良的生活习惯造成，当今时代各种压力层出不穷，另外，种种机会也引爆人们的贪欲，所以生活习惯处于混乱之中，前列腺首当其冲受到伤害。为了自身及家庭的美满，希望广大男性朋友培养起良好的生活习惯，远离“腺”井。
温馨提示：如果您有任何男性问题，欢迎(点击右侧咨询框)与在线专家进行沟通，或者直接拨打积善堂服务热线【400-0517120】
