大量的调查研究和临床观察发现,心率的快慢与人寿命的长短成反比;也就是说,平时心率快的人,他的寿命会越短,这是为什么呢?
1、心脏好像是一辆载重气车,有人把心脏比作是一辆载重汽车,这辆汽车生产时已设计好它跑的吨千米数了;如果它每日都是超载并且24小时不停地跑。那么跑完设定的吨公理数以后,这辆汽车就报销了;这样它跑的年数或总天数就会明显少于那些不超载且每日只跑8小时的汽车。
2、心脏跳动的总次数是由基因决定的,人的心脏一生中能跳动多少次,在人出生时已由遗传基因给他设计好了。有专家推断,如果一个人的心跳是每分钟70次,活到80岁时,他的心脏总共要跳动30亿次。如果他的心跳是每分钟60次,那么他可能会活到90岁以上,如果他的心跳是每分钟90次,那么他可能只活到60岁。如果—个人有高血压,那么心脏射血的负边会加重.如果一个人的心脏瓣膜有狭窄或关闭不全,会使心脏的工作负荷加大,或者一个人的心肌供血不好或有心肌病,心脏就不能胜仟自己的工作,这些都会位心脏提早衰竭而最终停让跳动。
3.心跳过快的危害,从医学角度看,一个人的心率总是过快,说明可能存在以下问题:
(1)心率与代谢紊:心率增快是交感神经活性增强的表现,常同时伴有糖耐量减低、高血胰岛素血症、高甘油三酯血症和高胆固醇血症,高血球压积、血小板活性增强和血栓前状态。
(2)心率与心肌肥厚:过快的心率是发生心肌肥厚的重要机制之一,心肌肥厚可诱发心肌缺血和心绞痛发作,同时易产生心律失常和心脏功能减退。
(3)心率与高血压:心率过快的人交感神经张力高,血浆去甲肾腺素水平增高,对各种有升压作用的物质的反应增强,因而使患者更易发生高血压。
(4)心率与冠心病:心动过快可直接导致动脉粥样硬化或使原有病变加剧,甚全会使冠状动脉上的粥样斑块破裂和血栓形成或使冠状动脉发生痉挛而位冠状动脉闭塞,从而诱发急性心肌梗死或心绞痛。
(5)心率与心功能:心率增快者说明其心脏储备能力减低。
(6)心率与猝死:心率与猝死发生率显著相关。心率从50次/分到100次/分,死亡率是逐渐增加的。也有研究发现,心率总是低于60次/分者死亡率亦高。
偏快的心率是处于应激状态的一个标志,同时也是心血管病死亡率的一个独立危险因素。应对应激状念的最好方法就是调整自己的心态,善待自已,善待他人,善待社会,必要时服用对抗交感神纤兴奋的药物,如倍他乐克、心得安或异博定等;服用后两种药物可能更好一些。
