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(1)找出便秘的原因，并针对病因来解决便秘。
(2)养成定时排便的习惯。
(3)鼓励患者多进食含纤维素较多的食物，并多饮水，每天至少喝2000毫升水，并适当喝一些盐水或蜂蜜水，清晨起床后喝一杯温开水。
(4)鼓励病人适当参加体力劳动或体育锻炼，以增加腹肌、肛提肌等的肌力。唾前仰卧倾肠蠕动方向作腹部按摩。
(5)食疗：蜂蜜60克，麻油30毫升，加糖或盐少许，开水冲服，早晚各1次。
(6)泻药的应用：经上述处理仍未奏效者，可酌情选用泻药。①石蜡泊，每次10一30毫升，口服。②硫酸镁10—20克顿服;山梨醇每次5—10克，每天2—3次;60%半乳糖果糖贰每次10一30毫升，每日3次，服药时宜多饮水。③番泻叶每次3—6克，开水泡后服，大黄苏打片每次2—4片。④一般泻别无效，可用开塞露1—2支注入肛内，或甘油栓1—2枚塞入肛内，仍无效时，需用手指抠出粪便方能解决痛苦。
(7)器质性便秘患者应及时送医院诊治。
