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有种“男人痛”很恼人：站立、坐卧时总能感到阵阵隐痛，去医院检查时，没有炎症，而且所有指标也基本正常，这就是前列腺痛。要想摆脱这恼人的疼痛，可以试试自己手诊。
前列腺痛是慢性前列腺炎的一种特殊类型，多见于20-45岁男性。没有炎症，前列腺液检查完全正常，而且其他指标也基本正常，但它有前列腺炎症状，如间歇性尿急、尿频、尿线无力、尿线中断等，更有主要发生在腰骶、会阴部、阴茎、阴囊、耻骨上或内部或大腿内侧的疼痛。
尿道短期的痉挛导致尿液反流至前列腺腺管内，以及习惯性收缩痉挛产生的骨盆紧张性肌痛可能是前列腺痛的两个原因。要想解决这个问题，除了减少久坐的时间，注意饮水，规律的性生活外，还可以试试——按压掌骨：
用拇指或食指屈曲用指节，对虎口处顶压揉按，进行刺激。此时会有酸痛感，能够定向的有效缓解疼痛症状。
