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基础体温，又称静息体温，是在人体正常情况下，头脑清醒且极端安静的状态下，又排除肌肉活动、饮食和精神因素等对新陈代谢的影响所测得的体温。
基础体温一般随卵巢(卵巢功能正常)的周期性变化而变化。月经后，卵巢内又有成批初级卵泡生长发育并分泌雌激素，称为卵泡期，期间基础体温较低。待等其中有1个或2个或更多变为高级卵泡而成熟并排出卵子，留下的那个外壳就变成“黄体”。
“黄体”继续分泌雌激素，主要为孕激素。孕激素能作用于下丘脑体温调节中枢，有致热作用，从而使黄体期的基础体温升高0.3℃～0.5℃，一直维持到经前1～2日或经后第1目。
将月经周期中每曰测量的基础体温连成线，即呈双相曲线。在无月经期，由于基础体温无上升改变，即呈单相盐线。正常情况下，女性在月经后半期的体温升高应持续12～l4日，如短于ll曰，表示黄体发育不健全。
基础体温的测定方法为：在每晚临睡前，将体温表水银柱甩至36度以下，放在伸手即能取到的地方。次日清晨初醒时，不说话、不起床、不活动，即将体温表放于舌下，测口腔体温5分钟，然后在表格上准确位置处点上黑点记录。凡三班制工作者，在睡眠6-8小时后测定，并加以注明。经期停测，以“X”表示。性生活日期以“0”表示，画在体温标点外围。其他情况，如感冒、失眠、用药等特殊时期也应随时记录以供参考。
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