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(1)温肾壮阳方：鹿茸、鹿鞭、鹿肉、海马、羊肉、狗肾、牛肉、麻雀、虾、蚕蛾、鲍鱼、韭菜、胡桃肉等。
(2)温肾补精方：紫河车、蛤阶、淡菜、海参、鱼参、鱼肚、鸽肉等。
(3)滋肾填精方：龟、鳖、鹿角胶、阿胶、牛髓、猪髓、牡蛎、比目鱼等。
(4)益气养血方：桂圆肉、荔枝肉、燕窝、鲤鱼等。
(5)固肾涩精方：莲子肉、莲须、银杏、核桃等。
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