骨折后,在石膏、夹板固定或牵引的同时,就应进行适当功能锻炼,如前臂骨折后,石膏包住了肘关节和腕关节,但手指关节并未包住,此时就应多做一些抓、摸的动作;又如下肢服骨骨折时,石膏包住了膝关节和躁关节,但脚趾末加以固定,此时就应多活动脚趾或经常用手解脚趾。早期进行功能锻炼不仅可促使骨质愈合,而且歼避免团长期固定造成肢体骨质疏松和肌肉废用性萎缩。
解除固定后,要进行循序渐进的功能锻炼。在刚开始锻炼时,骨折附近的关节可能有些疼痛,此时要注意克服,切不可因为疼痛而放弃锻炼,以免错过恢复关节功能的时机,造成关节僵直而残废。锻炼时要避免急于求成,但应让关节活动范围每天都有所增加,最终达到完全恢复。在进行功能锻炼的同时,可配合针灸和理疗等治疗措施。
