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吃隔夜蔬菜  患胃癌风险高

2022-07-28
来源:求医网

吃隔夜饭菜患胃癌风险高?“带饭族”还能带隔夜饭菜吗?10月16日,记者在中山路附近的几座写字楼里进行了随机采访,大约三成白领自带午餐,其中大部分为女性。

她们表示,自带的午餐都是隔夜饭菜。在摩天360大厦上班的马女士说:“只要家里有隔夜饭菜,第二天中午我肯定带饭的。因为单位没有食堂,到外面小餐饮店吃饭觉得也不放心,不知道用的什么油,而且价格也贵,一顿饭没个一二十元是吃不饱的。”

隔夜菜是否会致癌?无锡市人民医院营养科主任周群燕向记者表示,这蔬菜如果隔夜,容易产生细菌和亚硝酸盐。但亚硝酸盐只是致癌的一个诱因,不能因此就认为吃了隔夜菜患胃癌的风险就高了。有的市民提出,在隔夜烧菜时不放盐,第二天再加盐,会不会减少亚硝酸盐的摄入?“加盐确实更容易产生亚硝酸盐,但是不加盐也同样会有。”对此,周群燕建议,“带饭族”可将饭和荤菜隔夜烧好,蔬菜到当天早上再炒。文章来源:淮安健康网