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骨质疏松症，是老年人多发病。
骨质疏松开始没什么症状，逐渐因骨量丢失增加，引起全身骨路疼痛，严重的引起龟背，以至于骨折。
学者们总结出骨质疏松症发生的“三环节”：①摄钙量不足;⑧肠钙吸收障碍;②排钙量增加。引起“三环节”的文要原因有内分泌因素、营养因素和应用因素。
内分泌因素所造成的骨松以女性为明显，妇女绝经后卵巢功能减退，女性素分泌减少，造成内分泌紊乱，影响肠钙吸收，造成骨丢失，这是妇女绝经后造成骨质琉松的重要原因，所以绝经越晚越表示健康。
钙是骨形成和维持不可缺少的元素。人体内钙的总量超过l公斤，99%的钙在骨船和牙齿中，当机体摄钙不足时就要功用骨钙，长期下去就引起骨质琉松。这就是营养因素。 应用因素，机械应力对成骨细胞的活性是个重要的刺激。适当的劳动和体育运动是非常必要的。
如何预防骨质琉松?运动是第一要素。运动可使人体整个素质好，骨代谢也好，骨的承受能力加强，骨密度增加，骨矿含量也多。 食疗是重要一环。乳制品的摄入可以大大增加钙质的量。最好多喝骨头汤。 日光的作用也很大。日光可棱皮肤维生素D含量合成加强，可促进骨代谢加强。
对骨质疏松症也可用药物进行须防和治疗。药物治疗的目的，一是预防病理性骨折;二是解决骨格疼期问题。 雌激素可以。稳定骨质代谢，防止和减少骨的丢失;补充活性维生素Db可以纠正体内的负钙平衡;氟化钠能够刺i激新的骨质生成并限制‘骨质吸收。有很多人上了一点年纪就感到腰腿疼痛，背部有重压感，甚至出现龟背。如出现以上症状，·应去医院诊断疾病程度，提出治疗方法。
