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不孕症饮食调补

2022-07-28
来源:求医网

不孕症发生后,除夫妇双方都应去医院进行检查、诊治外,女方可以视病性,进行一些适当的调补,以增加受孕的机率。

本病的调补方法有:

1.药食调补

(1)若婚后久不受孕,月经周期长,量少、色淡红或暗黑,甚至数月一行或闭经,并感觉腰酸腿软,头晕耳鸣,性欲淡漠,小脆冷痈,大便偏稀,怕冷四肢不温时。

①鲜虾20克,洗净,鲜嫩韭菜100克,洗净、切成段。锅放火上,加油适量,烧热,防人鲜虾翻炒,加入油、盐、味稻、酒等调料,再人韭菜炒,熟后放盘中即可。每周3次,佐餐食用,常吃有效。

(2)若婚后久不受孕,月经提前来期或正常时间来潮,量少、色鲜红、无血块,平时带下减少或无,伴有身体消瘦,腰酸腿软,头晕耳鸣,口干,手足心发热,大便干结,夜间睡眠不好者。

①枸杞子100克,乌骨鸡1只(约500克),调料(葱、姜、盐)适量。乌骨鸡退毛、去内脏后,洗净,放入砂锅内,与枸杞子、水适量共煮。至鸡熟时加入调料适量,用小火跟至鸡烂即可食用。佐餐服食。

(3)看婚后久未受孕,月经时而提前,时而推后,量或多或少,色暗红或紫色,有血块,经行时小腹疼痛,按之痛甚,伴有经前乳房胀痛,

①荔枝校15克,橘核15克。加水煎煮约30分钟后去渣取汁,与粳米50克共煮成粥。月经结束后1天开始早晚各服1次,连服1周。服3个月。

(4)若婚后久不孕,体形肥胖,月经每推迟来潮,甚至闭经。或肥胖而月经尚正常。并见有胸闻,带下量多、色白、质粘稠者,可选用下列调补品,以理气化痰去混助孕。

金桔(连皮)6D克,每日腹食1次。

桔子皮10克,用沸水冲泡代茶饮用,每日数次。

薏米仁60克,粳米100克,加水适量煮粥,每日早、晚服食。

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