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功能性蛋白尿，是指健康人偶尔出现的暂时性、轻度、良性的蛋白尿症状。这种蛋白尿通常发生于运动后或发热时，也常见于高温作业、过度寒冷、情绪紧张、交感神经高度兴奋等应激状态。功能性蛋白尿的主要特点是如果诱发因素消失，蛋白尿的症状也会随之消失。
人在进行剧烈的体力劳动或大量运动后，会促使体内的尿蛋白排泄增加，影响到肾小管对蛋白质重吸收的能力.这在临床上被称为运动性蛋白尿，也是属于功能性的。运动性蛋白尿多发于青少年，通常在休息后就可立即消失。这种蛋白尿发生的程度与运动员、运动的强度和持续时间有着密切关系。
功能性蛋白尿的主要成分以白蛋白为主，这种蛋白尿并不能反映肾脏有实质性的病变，因此不能视为肾脏病。不过要注意与原有的肾脏病由于运动、发热等情况，使尿蛋白量增加的现象相区别。
