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营养食谱:自制鸡蛋代乳粉

2022-07-28
来源:求医网

【原料及用量】

小麦粉3500克,玉米面1500克 (也可用小米面、大米面等谷粉代替),鲜鸡蛋 1500克,食盐25克,碳酸钙40克 (也可用骨粉或鸡蛋壳粉50克代替),核黄素20毫克 (相当于4片),植物油50克,食糖适量。

【加工方法】

将玉米粉与部分事先打匀的鸡蛋充分混合搓细,在文火上翻炒,待炒干后再将其余的鸡蛋分儿次加入,边炒边加,直至炒干为止,晾凉后与盐一起磨细过80目筛;将小麦粉放在锅内用文火炒干;将炒干的小麦粉和鸡蛋玉米粉、盐、骨粉和核黄素 (将片压成粉)混合过40目筛充分混匀,即得成品。

【食用方法】

取适量代乳粉加水调匀,也可加少量食糖和几滴食用油或再加一点食盐,在文火上煮,边煮边搅,直至煮开成糊状。也可以将代乳粉放在碗内调好后,做饭时同蒸,蒸熟后取出搅匀即可喂婴儿。如喂小婴儿可以调得稀一些用奶瓶喂,6个月以上的婴儿可以调得稠点,用小勺喂。注意刚开始时,要给予少量,待适应后再逐渐增加。

【适用对象】

完全没有母乳喂养的孩子,如全吃代乳粉,用量参考下表: