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有些肥胖的女性准备利用减肥药来减肥时，她们对于减肥药减肥存在有误区，以为靠减肥药就可将体重将下来。
其实不是。体质指数是衡量体重的标准，其正常范围是20一23。如果大于这个范围，即为超重。
控制体重不能单凭减肥药，因为减肥药有可能有副作用或依赖性，可能在停用后反弹。因而不是最好的方法。减重应该综合全面控制，如控制饮食中的糖、热量和脂肪，少食用“垃圾”食品或零食，改变少动静坐，加强体育锻炼。能坚持散步或爬楼梯也好。应特别注意减少腰围，降低腰臀比例，起到预防冠心病的目的。
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