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准妈妈如何预防过敏?
(1)以往吃某些食物发生过敏反应现象，在怀孕期间应注意禁止食用。
(2)不要食用过去从未吃过的食物或霉变食物。
(3)在食用某些食物后如发生全身发痒、出荨麻疹或心慌、气喘，或腹痛、腹泻等现象时，应考虑到食物过敏，立即停止食用这些食物。
(4)不吃或慎吃过敏的食物，如鱼、虾、蟹、贝壳类食物及辛辣刺激性食物。对海产食物可先少量吃，看是否有过敏反应再决定以后是否食用。
(5)食用异性蛋白类食物，如动物肉、肝、肾，蛋类，奶类，鱼类应烧熟煮透，以减少过敏。
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