添加辅食的种类和顺序具体如下:
4-6个月的婴儿,可给予市售的婴儿米粉,补充含铁高的食物,如添加蛋黄;从 6个月起,添加菜泥(胡萝 卜泥等)、青菜粥、水果泥 (如苹果泥、香蕉泥等)、豆浆和鱼肝油等,此时婴儿已开始长牙。
7-9个月的婴儿,可喂予烂粥、烂面、蒸鸡蛋羹、鱼泥、肝泥、肉末、豆浆、豆腐、水果泥、菜泥和鱼肝油等;也可以喂烤面包片、饼干或馒头片,锻炼小儿咀嚼能力,以帮助牙齿的生长发育。
10-12个月的婴儿,可稍微增加每日食量,每 日给予2一3次辅助食品,代替 1一2次母乳。可添加烂饭、馒头、饼干、肉末、碎菜和水果,食物品种应多样化,为断奶做准备。
1岁以后的婴儿,可以食用质地较软、营养较好的饭菜。
添加辅食的种类和顺序
