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从优生以及母亲健康来说，除了注意选择在最佳生育年龄受孕外，还应该尽可能地选择在恰当的季节受孕。一般来讲，最佳受孕时间是6—8月份，尤其是在四季分明的长江以北地区。
1.怀孕早期需要足够的营养，尤其是叶酸，以防止胎儿神经管畸形，而6—8月份正值大量新鲜的瓜果蔬菜上市，有利于孕妇补充营养，尤其是对于那些有早孕反应的孕妇，可有更多的选择。
2.春秋两季，尤其在冬末春初，是流行病的多发季节，容易患流感及多种病毒性传染病，而怀孕早期正是胎儿各器官分化形成的关键时期，也是对致畸因素的敏感期。选择在6—8月份而避开冬末春初怀孕，则有效减少了各种病毒性传染病如风疹、流感、腮腺炎、脑膜炎等对孕妇的侵害，从而降低了发生胎儿畸形的可能性。
3.选择6—8月份受孕，则婴儿在来年的3—5月份降生，避免了夏季的酷热和冬季的寒冷，有利于产妇的护理和康复。对婴儿的护理更为有利，不至于因换尿布、休浴和更衣而使婴儿着凉致病。同时，对婴儿可以得到更多户外活动的机会，有利于婴儿身体和智力的发育。
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