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成熟的女性首先是生理上的成熟。主要包括以下三要素：女性的身体、女人的乳房和女性的性功能的成熟。
从青春期开始， 乳房组织由开始的扁平状产生了明显的圆形隆起，这是乳房发育的开始。随着乳房的渐渐发育，进人青春中期时乳虽和乳房的增大更加明显，形成一个圆形轮廓。乳房发育的逐渐成熟是在乳房其他部分的圆形轮廓上又形成第二个丘形隆起。发育成熟的乳房形成女性身体最亮丽的焦点。
在乳房发育的同时，女性的生殖器官也在悄悄地发生若变化，女孩在幼年期，无真正的明毛存在，只是存在着和身体其他部位一样的细茸毛。进入青春期，阴阜和大阴唇阴毛开始稀疏地生长。并逐渐变深、变粗、卷曲，到了成熟阶段，阴毛更加浓密，形成倒三角形。
卵巢是性器官和生殖器官之一，它可以产生卵子，为将来的生儿育女准备条件。卵巢的另一个重要作用是它能分泌多种激素。它可以使女性的皮肤细腻、声音悦耳。在性活动中，它还有激发性欲的作用。
女性的生殖功能成熟是以月经的来潮为标志的。月经的出现，说明女性的子宫内膜因卵巢的卵泡发育成熟，而产生周期性的变化。等到卵巢机能成熟，不仅月经定期而来，且排出卵子，此时具备生育的能力。
随着身体的发育，生殖机能的成熟，除衣食住行等基本需求外，又产生了一种希望与异性身体接触、交合的心理与生理需求，通过性生活得到满足。
一个正常的成年女性完全具有性需求和性生活能力。生育的完成也是以男女交合为前提基础。这时的女性，生理的发育已经成熟。但真正成熟的女性不仅包括生理的成熟，还应该包括成熟的心理。
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