最近营养学家研究表明:经常进食油煎(炸)蛋、肉及烧烤肉类食品,可能是引发妇科疾病的“隐形杀手”。蛋、肉在煎炸过程中会产生胆固醇氧化物等许多生物活性分解产物,这些产物具有很大的细胞毒性作用,对女性卵巢、乳腺、子宫组织有“亲和性”,易成为“癌瘤诱发剂”,对促发卵巢癌等现代妇科病的危险性很大。
美国科学家在实验研究中发现,女性经常吃煎炸蛋、肉会增加患卵巢癌、乳腺癌和子宫癌的危险性,如每隔2天吃一次比一周吃一次患病率高3倍,比一个月吃一次高5倍;此外,患现代妇科病与经常进食炸土豆等其他煎炸烧烤食品也有关,因为这些食品中的焦脆部分含有强致癌物——3,4-苯并芘。
煎蛋、炸肉之类的食物,女性可以偶尔适量食用,但是为了健康着想,不可经常大量食用。
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