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孕七个月准妈妈容易患贫血、中毒症等，所以应把每月一次的孕期检查改为每两周一次。这时准妈妈还容易患阴道炎、痔疮，要注意个人卫生，勤换内衣，勤洗澡，尤其应注意对乳头的保养。为避免便秘，可每天早上喝牛奶和水，多吃水果和纤维素多的蔬菜。
这时可以准备一些婴儿的必需品：婴儿床等大型用品，婴儿房或婴儿就寝的地方都应准备妥当。准妈妈分娩后的几星期内，往往需要调养身体，可能没有时间去整理头发。
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