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肛裂的饮食原则及自我疗法

2022-07-28
来源:求医网

肛裂患者绝大多数都伴有习惯性便秘,为使粪便变稀,经常服用果导、大黄等泻药,这些泻药都有泻后引起便秘的不良反应,以致肛裂越来越重。防治便秘不能依靠泻药,要以合理调配饮食为主,饮食要多样化,杂食五谷粗粮、果肉蔬菜,尤其要多食含有丰富纤维素和维生素的食物。

1.肛裂饮食治疗的目的是润滑肠道、松软粪便、排便通畅,减少肛门内括约肌压力,使肛裂愈合。

2.肛裂患者应多食用含丰富纤维素和维生素的水果、蔬菜,防治便秘。苹果、桃、杏、梨、香蕉、瓜类等水果,芹菜、菠菜、韭菜、苜蓿、黄花菜、茭白、竹笋等蔬菜,含有丰富的纤维素和维生素,应每日进食,可使大便柔软而易于排出,减少干硬粪块对肛裂创面的刺激,促进创面愈合。蜂蜜、胡桃仁能润肠通便,肛裂患者应适当多食用。肛裂患者应忌食或少食刺激性饮食,如白酒、黄酒、辣椒、生姜、蒜、葱等,这些饮食可以导致便秘,并使肛门直肠部充血明显,诱发或加重肛裂。要适当增加高脂肪饮食,如花生、芝麻、花生油、芝麻油、豆油及核桃,起到润滑肠道,通便的作用。同时要多吃魔芋类、洋粉类食物,能够软化粪便。当经久治疗不愈时,可选用手术治疗。将肛裂切除,除上述治疗外,还应用1:5000高锰酸钾温水坐浴,再敷用消炎止痛油膏或栓剂,保持局部的清洁。

早期肛裂的自我疗法,具体方法有如下几种:

内饮槐菊饮 菊花10g,槐米10g,清水洗去浮尘,加开水500ml冲泡。饮用时加槐花蜜适量,一日数次,当茶频饮。

外敷蛋黄油 将鸡蛋10枚煮熟,去壳和蛋清。将蛋黄放入锅内,中火持续翻炒。约15分钟后,蛋黄炭化变黑。继续煎炒5分钟,即可出现黑褐色浓稠蛋黄油。去渣留油,每日便后清洁肛门,用棉签将蛋黄油涂于肛门裂口处。每日两次,连用10天。