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痔疮的营养与食疗方法

2022-07-28
来源:求医网

痔疮的营养与食疗方法:

1、控制盐的摄取量

过量的敖将使液体停滞于循环系统,这可能造成肛门及其他地方的静脉隆起。

2、避免某些食物及饮料

有些食物虽不会恶化痔疮,但可能在排便的过程中,引发进一步的发痒,增添肛门的不适。小心咖啡、辛辣食物、啤酒及可乐,不宜过量。

3、服用亚麻仁油

亚麻仁油能软化粪便。每天使用1或2汤匙。

4、多吃深色蔬菜

维生素K对出血性痔疮有效,其来源有苜蓿、甘蓝菜、及所有深绿色的叶莱 类。

5、补充营养素

①钙箝合剂加镁

用量分别为每天1500毫克和750毫克。血液凝结所必需之物,并能预防直肠 癌。

② 维生素c及生物类黄酮

用量分别为每天3000-5000毫克和100毫克。协助伤口复原及正常的凝血作 用。

③有氧堆体清肠剂

用1/2的果汁及1/2的芦荟汁。冲泡后,尽速饮用,以免纤维硬化。保持结肠清洁通畅,以减轻直肠的负担。

④ 维生素E

每天600IU。促进血液凝结及组织复原。

⑤ 维生素B群加维生素D6及维生素B12、胆碱及肌醇

用量50毫克,每天3次,与正餐服用。改善消化作用,减少直肠的负担。

⑥辅酶Q10

每天100毫克。增加细胞的氧和作用及协助组织复原。

⑦维生素A及B胡萝卜素

每天15000IU,协助粘膜及组织的复原。

⑧ 维生素D

每天600IU。协助粘膜及组织的复原。电帮助钙质吸收。