儿童进餐之后，消化器官需要大量的血液供应进行消化。若饭后就下水游泳便会使大量的血液集中在四肢，从而减少了消化系统的血流量，能量影响食物的消化和吸收。
又因为饭后胃的负担加重，人在水是全身都受到水的挤压，会造成胃的蠕动困难，影响食物的消化，甚至能引起胃疼。所以，忽后切忌马上去游泳。
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