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(1)开始产前保健。
(2)这期间是胚胎内脏发育形成期，对各种致畸因素尤为敏感，因此，要少到或不到人多的公共场合.避免接触放射线、化学毒物等有害物质。避免各种病毒感染，尽量避免患上传染病、
(3)怀孕初期会出现恶心、呕吐等妊娠反应.身边时常准备几个塑料袋，以备呕吐时急用。放松精神，不要给自己太大的压力。集中精力工作是缓解妊娠反应的一种有效方法。
(4)要注意补充水分。上班前别忘了在包里带上几个水果。
(5)由于妊娠反应和体质的变化，你也许会感到心情焦躁，要注意控制情绪，可以听些轻音乐，做做深呼吸。
(6)不要擅自服药、有时必须服用时，要在医生指导下服用，以免药物引起胎儿畸形。
(8)孕早期应避免性交，性生活会引起子宫强烈收缩，引起流产。
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