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久坐不动 前列腺就会“提意见”

2022-07-28
来源:求医网

早上开着车去上班,在办公室的时间几乎全是坐在电脑前度过的,晚上下班开车回到家后,要么坐在电脑前玩“网游”,要么窝在沙发里看电视到深夜……一天到晚几乎都是坐着,这样生活的男士现在不在少数,而久坐不动的危害之一就是引发前列腺疾病。

医院男科主任说,久坐极易造成前列腺腺管阻塞,腺液排泄不畅,使前列腺慢性充血,诱发前列腺炎,导致尿频、尿急、尿痛、尿不尽、尿路感染等症状。而平时饮水少,经常憋尿,对尿路更是直接刺激,容易使前列腺炎症状加重。前列腺炎一旦合并细菌、病原微生物感染,就会引起细菌性前列腺炎。长期的前列腺不适甚至会引发睾丸坏死、肾脏积水及慢性肾功能衰竭。

开车一族和办公室白领男士要注意适当运动,增强体质。开车时经常变换姿势;在办公室坐上四五十分钟后就应该起来活动活动;不要长时间坐在电脑前;骑车的男士要避免车座过高、过硬;保持适度性生活。另外,出现尿频、尿急等症状要尽快改变不良习惯,如果效果不明显就应该及时就医。