设为首页
加入收藏
求医中医药网
www.qe.cn
站内搜索
9个月婴儿饮食喂养的特点
到9个月，很多婴儿开始每天吃三餐辅助食物，时间一般都是上午10时、下午2时和6时。早晨6时起床后到晚上10时睡觉前吃2次奶。而到第9个月时，可以慢慢地和大人一样，早、午、晚三餐吃辅助食物，只在睡觉前吃奶。当然，每次吃完辅助食物以后再结孩子吃50—100毫升奶也未尝不可。
既然孩子的饮食习惯和大人差不多，就该考虑断奶。因为最容易断奶的时间是8—10个月间。如果婴儿很能吃的话，则较容易自然断奶。如果孩子想吃就喂，不仅无法有规律地喂辅助食物，而且影响婴儿的健康发育。
要特别注意辅助食物中淀粉、蛋白质、维生素、油脂等四类营养的平衡。尽量使孩子从一日三餐的辅助食物之中摄取所需营养的2/3，其余1/3用新鲜牛奶或奶粉补充。如孩子还要吃，可用饼干、水果、乳制品等当作点心来喂。
婴儿米、面食品搭配喂养
面食的做法花样比较多，可以经常变换。用米、面搭配使膳食多样化可引起孩子对食欲的兴趣。从营养角度分析，面粉的蛋白质、维生素B1维生素B2和尼克酸的含量都比米要高，而且不同粮食的营养成分也不全相同，如用几种粮食混合食用，可以收到取长补短的效果。所以，每天的主食最好用米、面搭配，或不同的品种搭配。
