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月经来潮是女性青春期发育进入成熟阶段的标志，月经初潮的年龄多在12-13岁，一般来说，从乳房出现发育到月经来潮约需2-4年时间，在一项医学调查显示，初潮年龄最小为9岁，最大为18.8岁，平均初潮年龄为13.26±1.35岁，10.61%的少女初次来潮时伴有痛经。月经初潮以后，在月经周期不规则、持续时间达7天以上者中，60.45%的女生伴有痛经。调查的结果月经初潮平均年龄较调查结果更为提前。
在我们身边，八九岁就来月经也不是凤毛鳞角的个例，过去有，现在可能更多。小剂量激素的持续摄入是造成性早熟的关键因素之一，有研究表示，性早熟可能与饮食有关，如今大棚种植的蔬菜、水果，还有添加激素饲料而养殖的禽畜类食品都成为可能性“嫌凶”，家长小心为妙。父母切不可因噎废食，有位家长因怕孩子性早熟，让孩子只吃白米饭和蔬菜，半年不识肉滋味，不禁又令人担心，长此以往孩子出现营养不良，体质势必下降，科学均衡的饮食对孩子来说更重要。
对于比例显示偏高的初潮痛经，这可能与孩子的心理因素有关。现在的孩子娇气，承受能力差，可能会将初潮的正常不适放大。另一方面，大多数少女的初潮年龄正值初二、初三学习压力大的时期，也容易产生痛经。初潮以后半年的月经周期往往不规律，一般需半年后才会步入正常轨道。调查中，在月经周期不规则、持续时间达7天以上者中，60.45%的女生伴有痛经，除个人体质因素外，个人卫生习惯不可忽视，有的少女因怕同学知道不敢上厕所甚至一天都不更换卫生巾，细菌感染造成痛经，还有的同学月经期间仍然参加学校剧烈运动，会使痛经加剧。专家建议，月经期间，无论量多量少都应2-3小时更换一次卫生巾，保持良好的个人卫生习惯，不参加剧烈运动，才能保证自身健康。
