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消除婴儿肥多做这些按摩

2022-07-28
来源:求医网

有不少人有些婴儿肥。特别是男士居多,专家说,形成婴儿肥的原因是因为脂肪堆积和肌肉松弛造成的下颌赘肉,往往与缺乏运动有关。那么,如何消除婴儿肥呢?还是来试试专家推荐的按摩方法消除婴儿肥吧。

动作1:双手大拇指、食指夹住下颌多余脂肪,沿向后方向每隔1CM捏提一次。

动作2:当捏提到耳根部时,重复捏提5次,有提拉整体轮廓的作用。

动作3:接下来,略用力咬牙,用大拇指揉按耳根穴位5秒。

动作4:食指与其它手指分开,依照下颌轮廓从耳根向下颌中央拉抹,另一侧相同。