早点：小米粥50克，红糖12克，馒头50克，鸡蛋2个，牛奶25克，白糖10克。
午餐：花卷150克，骨头汤面50克，酱牛肉100克，虾米烧白菜1碗(含白菜200克，虾米10克)。
午点(加餐)：鸡蛋番茄面汤(面条100克，鸡蛋1个，番茄100克)。
晚餐：豆浆1碗，米饭150克，红烧带鱼100克，肉片炒油莱(瘦肉25克，油菜100克)，梅子1个。
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