年纪轻轻的，为什么就出现了“三高”(高血脂、高血糖、高血压)?过去被称为“老年病”的高血压、糖尿病为何如今瞄准了年轻人?昨日，在深圳报业集团组办的“幸福人生大讲堂之高端论坛”上，求医网记者针对深圳“三高”人群年轻化比较严重等问题，对论坛演讲人之一、名中医卢崇汉先生进行了采访，卢崇汉先生指出：“阳是人生立命的根本、是健康的根本、是生存的根本。亚健康、三高等症状很多是源于阳气的过度损耗。”

“时尚生活”也会致病

深圳是以年轻人为主的城市，但近年来，令不少医生困惑的是，过去被称为“老年病”的高血压、糖尿病在深圳越来越年轻化，肿瘤发病也越来越年轻。从2008年深圳市民健康调查结果表明，深圳亚健康状态人群所占比例居全国之首;而在30-40岁这个年龄层，三高(高血脂、高血糖、高血压)、脂肪肝、心血管疾病比例很高。

卢崇汉先生首先从中医的角度分析：这可能跟深圳的城市特点有关，深圳工作节奏快、思维反应快，这样城市才能快速发展，不过也会让人感觉压力很大，过于劳累，而且很多人又长期在外面吃饭，摄入过多高蛋白的食物，都会造成所谓亚健康状态。从中医角度来说，这都是“疾”，有可能发展为“病”。

病源在于阳气损耗

求医通作为求医网开发的全国首家在线健康资讯平台，素有大众健康晴雨表之称。求医通提供的一手资料表明，“在来自深圳的网友健康咨询中，很多人反映自我感觉身体状况很糟糕，但在医院又查不出什么毛病，就是提不起精神，无法工作……”对此，卢崇汉先生表示自己这几年也开始接触不少深圳的求医者，有些很年轻就患了高血压、糖尿病甚至肿瘤，“我们可以把这些现象统称为早衰，而早衰根源在于阳气过度损耗。刚才说的过劳、生活没有规律都会损耗阳气。还有一点，深圳受到外来文化和生活习惯影响的比较多，年轻人喜欢‘时尚生活’，例如穿得少、吃生冷食物、夜生活，这些都会损耗阳气。”

空调、苦寒药要躲着点

卢崇汉建议要少吹空调，起码要尽量避免直接对着空调吹，“因为空调的这个凉就是寒，我们说着了风寒就是这个意思”。另外，卢崇汉指出：市面上能买到的治疗感冒的中成药基本都是苦寒的、清热的。我知道南方人很喜欢喝凉茶、凉药，消炎，这个“炎”有两个火，苦寒药就像泼去了一盘水，开始会舒服一点，例如喉咙疼会缓解。可是感了风寒，再吃苦寒的药，治标不治本，身体底子好的还没事，不好的就是雪上加霜，把身体的根本搞坏了。

“那得了感冒怎么办呢?”，不少人十分关心这个实际的问题。对此，专家建议：用生活常见的东西就能治，生姜、橘皮(广柑皮)、红糖、葱白四样东西熬水喝，越早喝效果越好，最好就是在感觉着凉的时候马上就喝，形象一点就是打第一个喷嚏就喝。

阳气是生命的根本

对于网友提出的“阳气”、“扶阳”中的“阳”到底是什么东西?(似乎它听来似乎是玄之又玄的)。卢崇汉解释说：阳是人生立命的根本、是健康的根本、是生存的根本。在上个世纪70年代，我提出了中医阴阳学说，它存在阳主阴从的关系。在先秦的时候，先秦诸子百家在他们的一些著述里面，也明确地谈到了这些问题。在《素问·上古天真论》，它指出了我们人生的目的，就是为了保存真阳之气，才能够达到“恬淡虚无，真气从之”。不管是生理上或者病理上，它都有其广泛的影响，它是极其重要的。很多疾病的病因病理，都是因为机体的阳气的虚损、郁结，或者邪气伤阳。

比如高血压，会出现所谓的“阳亢”，似乎阳气过剩，这是一种假象，只要我们始终记住一条：阳是人体的“本”，只有阳归位了，真正的阳被扶持了，问题才会解决，这些假象也自然会消失。中医的强项在于治本，解决根本问题;我们治疗的目的我们就是要从根本入手，倡导扶阳。

专家简介

卢崇汉

国内中医界扶阳学派的领军人物、成都中医药大学基础医学院教授，学术专著有《卢火神医集系列之一——扶阳讲记》等，2007年、2008年南宁和北京两届扶阳论坛主席。卢先生出身中医世家，师从祖父卢铸之先生、伯父卢永定先生。二卢皆号“火神”，乃川中大家，医名播及全国。卢铸之除家学之外，尚师从晚清伤寒大家郑钦安先生，并尽得其传。临证善用姜桂附起沉疴大疾，深得扶阳三昧，因有“火神”之称。

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