3月 3日“全国爱耳日”前夕，你的耳朵鸣鼓抗议了吗?它一纸“诉状”将冤屈全吐露了出来……想给耳朵减压?赶紧跟随上海交通大学医学院耳科学研究所的专家一起行动吧。

被告 A：水

地 点：泳池、浴室证 据：分泌性中耳炎

游泳戏水，耳朵担风险

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得意自己在泳池里鱼一般的灵活身姿?别忘了，当你畅快游泳时，眼睛和耳朵可都在为你担着健康的风险。也许入水前你就知道该戴上泳镜，离开游泳馆前也总不忘滴眼药水，却忽略了每次游泳，耳朵也经历了一场严峻的水中考验。

游泳馆里，这样的场景每天都在发生：一些孩子喜欢从高处往水面上跳。殊不知，过大的入水压力会使耳膜破裂;每当有水进入耳朵，不少人也只是草草地用毛巾擦外耳，或者用棉签随便掏几下，很少想到在入水前主动戴上耳部防水件。

筅 耳朵控诉

当过多的水进入耳朵，会使鼓膜受伤。此时若私自乱掏，很可能会影响到外耳道壁、鼓膜，造成急性外耳道炎或中耳炎发作。所以，游泳或洗澡导致耳中不慎进水后，应及时侧头单脚跳动，让耳内的水流出，或者用棉签吸干水份。此外，患慢性中耳炎者不宜游泳。

被告 B：耳机

地 点：教室、公交车证 据：噪声性耳聋

别让耳机“偷”走听力

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正在读大学的小卿酷爱重金属摇滚。但凡有空余时间，他都是靠一个MP3，一副耳机打发的，连玩电脑游戏也不忘插上耳麦。为了能在课堂上听MP3，小卿甚至自创办法，把耳机的两根线分别藏到两个衣袖里，以便托着腮帮偷听。

宋草每天要在上下班的公交车上消耗50分钟。在这段时间里，MP3成了他最大的娱乐。为了能在嘈杂的车厢听清楚歌词，他必须把音量调高好几格。

最近，小卿和宋草都遇到了相似的烦恼：时常感觉头晕目眩，耳鸣厉害时甚至想呕吐。

筅 耳朵控诉

耳机的音量输出一般在84分贝到120分贝之间。MP3随身听里发出的声音是脉冲式噪声，比稳态噪声对听力的损伤更大。并且由于耳机紧紧地压着耳朵，高强度的噪声会不断地冲击耳膜而不能向周围释放，造成内耳听细胞的损伤。久而久之就会使听力下降，出现噪声性耳聋。

被告 C：疲劳

地 点：职场证 据：突发性耳聋

白领压力大，耳朵也“中风”

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老赵在职场中可算得上是个呼风唤雨的角儿。即使熬夜加班循环打压，他也能独自扛着。能干的他最近却被一件小事闹得极度烦心：不知怎么的，老赵总感觉耳朵嗡嗡作响。后来，听觉的异常开始变本加厉，耳边一会儿出现飞机驶过的轰鸣声，一会儿又响起口哨般的尖锐声，弄得他心神不宁。为了弄清自己的“幻听”，老赵跑了好几家医院，最后才知道原来是耳朵“中风”了。

筅 耳朵控诉

耳朵 “中风”其实就是突发性耳聋。一般是由疲劳过度、精神压力大、过度刺激等原因诱发的。可惜，当听觉出现异常时，很多职场人士总会误当作感冒后的鼻塞和暂时性耳鸣。时间拖得越久，耳内发闷、耳鸣、听力下降等情况就会越明显。

被告 D：穿耳洞

地 点：美容院证 据：脓性软骨膜炎

穿耳洞，浅尝辄止

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在崇尚个性释放的时代，很多人都爱模仿朋克青年，戴一副甚至几副耳环、耳钉。20岁的薇儿就是这群先锋派的代表。她不仅在耳垂上戴了一幅大耳环，还在耳廓和耳轮上也打了好几个耳洞，戴上既炫又酷的耳钉。最近，薇儿迷上了一个更为个性的穿耳新招，并正准备付诸行动——在小耳朵的软骨上打个洞，让这个小小的地方也演绎一道别样的风景。

筅 耳朵控诉

耳朵不是一块任由你摆布的实验田，穿耳洞必须谨慎。耳朵的表面覆盖着软骨膜和皮肤。穿耳洞势必会留下伤口，易造成感染。尤其是耳廓和耳轮，其软组织的血液循环比耳垂部位要差很多，因此出现感染后更不易恢复。

感染一旦加重，则可能转化成为化脓性软骨膜炎，甚至导致耳廓变形。因此，穿耳洞须浅尝辄止，不要在危险地带随意穿洞。耳垂穿洞后最好尽快涂抹消炎药，降低感染几率。