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流感高发期接种疫苗有助预防

2022-07-28
来源:求医网

近期香港出现了集体流感事件,使得“流感”这个词变得敏感,不少人也因此担心多病的春季流感病毒会肆虐。疾病预防控制中心专家指出,广东流感的高发期多于春季或夏季,即3月7月,因此现在接种流感疫苗预防效果最好。

流感与普通感冒不同

人们往往会将流感和普通感冒混为一谈,其实流感与普通感冒是不同的。专家表示,一般来说,流感会出现38度以上的高烧,全身症状很严重,会有头痛和肌肉酸痛,如果是老人、小孩或慢性病患者(如糖尿病、心脏病等)还可能引发肺炎等并发症,严重时甚至可以导致死亡。不过专家解释说,流感的病程大约7天,大部分人经过正规治疗一般都会治愈。另外,流感与普通感冒不同的是,流感病毒很容易在人群中传播而引起爆发。

每年接种疫苗预防效果好

针对流感的高发期即将到来,如何防治流感?专家认为,关键要提高预防流感的意识,积极预防,综合控制。专家提醒,中医药对治疗流感有较好的效果,症状较轻的市民可选用银翘、板兰根、鱼腥草等中药或成药。抗生素对流感病毒不起效果,切忌盲目用药。

要说目前最有效的预防流感的方法,专家说,那应该是打流感疫苗。流感疫苗对健康成年人保护率可达到70%~90%。不过,流感病毒是一种变异力极强的病原体,每一年的流行类型都会有所不同。针对流感病毒的变异特性,每年世界卫生组织都会对流感进行监测,推测出今年的流行菌株,针对预测的流感病毒的不同型别,确定每年流感疫苗的配方。所以每年流行的流感病毒是不一样的,每年的流感疫苗的配方也是不一样的,每年都需要按时接种。

此外,专家指出,50岁以上人群、慢性病患者及体弱多病、医疗卫生机构工作人员、特别是一线工作人员、小学生和幼儿园儿童、养老院、老年人护理中心、托幼机构的工作人员等都是流感疫苗推荐接种人群。

日常防流感的五项措施

预防流感除了接种流感疫苗,专家提醒市民还可采取以下措施:1.注意均衡饮食、积极运动、有足够的休息、减轻压力和避免吸烟,以增强身体的抵抗力;2.保持良好的个人卫生习惯,打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手;3.保持室内空气流通;4.避免前往通风欠佳及拥挤的地方;5.如发现有类似流感的病征,应尽早找医生诊治,以免错过最佳治疗时机。