不想再被贴上“飞机场”的标志了吗?别担心,让抬头挺汤成为抬头挺胸的后盾。胸部曲线主要是因为内分泌系统的影响,如果想要促进发育,可以尝试滋补肾脏的料理,相信应该会不错的,不过依照个人的体质的不同,还是会有不一样的成效呢?
药材
人参25g、红枣50g、锁阳100g
材料
乌骨鸡半只
调味料
米酒3大匙、盐1小匙
做法
乌骨鸡洗净切块。
用热水将鸡块氽烫去血水后捞起洗净沥干。
药材用清水约略冲洗后沥干备用。
将10杯水煮沸,加入药材以大火煮沸后改中水熬煮30分钟。
再放入乌骨鸡块和调味料熬煮至熟即成。
